poziom tluszczu

[...] uaktywniają przemiany tłuszczowe polegające na przetwarzaniu, stapianiu i usuwaniu molekuł tłuszczu z organizmu. Produkt marki Trec zawiera również substancje stabilizujące poziom cukru we krwi, które działają na organizm jak "blokery apetytu", przez co ograniczają tworzenie tkanki tłuszczowej z nadmiaru cukru. To właśnie dzięki [...]

[...] Na początku czerwca miałem poniżej 15% ale waga była poniżej założonego minimum czyli niecałe 79 kg, potem przyrastałem już tylko w pasie :(. Największym moim problemem jest poziom wiscelarnej tt, obecnie 7, 4 miesiące temu było 5. Zawsze schodziła opornie, treningi zacząłem w grudniu 2016 z 86 kg wagi i 19 % tt. Mam problemy z trawieniem [...]

[...] nie mam centymetra :/ Płeć : kobieta Wiek : 31 Waga : 65 Wzrost : 162 Obwód klatki : ?? Obwód ramienia : ?? Obwód talii : ?? Obwód uda : ?? Obwód łydki : ?? Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ?? Aktywność w ciągu dnia : różnie, ale zazwyczaj praca siedząca. Uprawiany sport lub inne formy aktywności : ćwiczenia 5-6x w tygodniu (szczegóły [...]

[...] nie byłem ani chudy, ani gruby, a jak byłem w wieku rozpłodowym to robiłem masę ponad 80 kg, będąc jednocześnie wyżyłowanym. I to bez większego wysiłku. Ale to wiadomo - poziom teścia jak po cyklu ;) Teraz przez same cardio-zajęcia wyglądam jak wyglądam, choć zanim zacząłem masować 4 miechy temu to było całkiem nieźle, ale raczej [...]

Płeć : kobieta Wiek : 29 Waga : 92 Wzrost : 165 Obwód klatki : 104 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 87 Obwód uda : 66 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ?? Aktywność w ciągu dnia : praca siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : był brak zakaz po operacji Odżywianie : słabość do przekąsek Cel : redukcja i [...]

[...] 50% całej ilości używanych tłuszczów. Dzienna norma wynosi 60-80 g. Rzecz w tym, że w olejach roślinnych zawarte są biologicznie aktywne substancje, pomagające obniżyć poziom cholesterolu we krwi, co z kolei chroni nasze naczynia krwionośne przed rozwojem miażdży- cy (sklerozy). Jeśli wziąć pod uwagę, że nadmiar cholesterolu we krwi [...]

[...] szklanką ? Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 84 Wzrost: 177 Obwód klatki: 111 Obwód ramienia: 39 Obwód talii: 87-88 Obwód uda: 59 Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 14% Aktywność w ciągu dnia: studia (sesja) Uprawiany sport lub inne formy aktywności: split 4x, HIIT 2x, Cardio 4x Odżywianie: zjem wszystko [...]

[...] żadnych innych badan nie kazał robić tylko testosteron co pół roku Pytanie do was: Czy mogą nagiąć zalecenie lekarza zwiększyć dawkę i częstotliwość ? jak tak to ile ? – tak żeby poziom był w górnej granicy (i czy wówczas jakieś inne badania ? (Mam receptę jak również zalecenie z diagnozą od endokrynologa do lekarza ogólnego na wydanie recepty)

[...] grudki tłuszczu w energię, dzięki czemu mamy wystarczająco sił by spalić jeszcze więcej kalorii podczas treningu! Dodatkowo suplement ma działanie prozdrowotne - obniża poziom cholesterolu, eliminuje wolne rodniki a także oczyszcza nasz organizm z toksyn. Karnityna reguluje poziom cukrów w organizmie oraz jak wykazały ostatnie badania [...]

[...] 190 cm Obwód klatki (wysokość brodawek sutkowych) : 105cm Obwód ramienia : 33cm Obwód pasa (w najszerszym miejscu) : 108cm Obwód uda : 62cm Obwód łydki : 43cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ok 28% Zdjęcia poglądowe: http://i.imgur.com/dOaXu.jpg http://i.imgur.com/XpTDs.jpg http://i.imgur.com/a8VtN.jpg Aktywność w ciągu dnia: praca, [...]

Witam. W zeszlym roku zglaszalem sie o pomoc co do mojego pierwszego cyklu. Dzieki Aleksowi i B-50 i ich poradom, wszystko wyszlo sympatycznie. I tak teraz z 1.WIEK: 24 2.WAGA: 100 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 47 KLATA: 137 UDO: 68 TALIA: 98 5.STAZ NA SILOWNI: 8 6.DIETA Staram sie utrzymac ;] 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: [...]

Witam, mam od 3 tyg zastój w redukcji tkanki tłuszczowej. Regularnie prowadzę dietę i ćwiczę od 1,5 miesiąca. Przez pierwsze 3 tyg udało mi się zgubić a przez następne 3 tyg tylko 1 kg... Co mogę powiedzieć na temat swojego ciała: Płeć: męska Wiek: 21 lat Wzrost 172 cm aktualna waga: 80 kg Poziom wody w organizmie 56,5% Zawartość tłuszczu 20,6 kg [...]

[...] Wiek: 21 Waga: 80 Wzrost: 173 Obwód klatki: nie wiem Obwód ramienia: nie wiem Obwód talii: nie wiem Obwód uda: nie wiem Obwód łydki: nie wiem Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: napewno za duzo Aktywność w ciągu dnia: nie przesilam sie w pracy, ale nie zawsze siedze Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia 4x [...]

[...] niedoborem tych mikroskladnikow. Jednakze zawsze gdy ktos pyta jaka witamina jest najwazniejsza dla stanu zdrowia - nalezy odpowiedziec witamina Bt. To wlasnie o jej wysoki poziom musi zadbac kazdy kto pragnie zachowac sylwetke, wigor i zdrowie. Trzeba ja uzupelniac systematycznie tak samo jak inne witaminy. Oto co moze L-karnityna jest [...]

[...] proszę was o poradę. Płeć : mężczyzna Wiek : 16 Waga : 95 Wzrost : 186 Obwód klatki : 100 cm Obwód ramienia : 30 Obwód talii : 98 Obwód uda : 62 Obwód łydki : 44 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : NIE LICZYŁEM JESZCZE ALE NA PEWNO SPORO Aktywność w ciągu dnia : tryb średnio ruchowy, częściej siedzę niż chodzę Uprawiany sport lub inne formy [...]

[...] z przeskokiem x10 (5 na noge) - 60sek B1. 200m na biezni B2. thrusters x10 ze sztangą - 60sek C1. Martwy na prostych x12 C2. HAM Nie mam pojęcia jakie mam maksy - to nie mój poziom na razie, daję radę robić MC 10x z 60 kg (wiem, przy mojej posturze to śmieszny ciężar, ale mam w planach progres %-)) , natomiast mam kłopot z przysiadami tylnymi - [...]

[...] laktozy została drastycznie zminimalizowana. Nutrabolics Anabolic Window zawiera również unikalną kompozycję węglowodanową o przedłużonym wchłanianiu, co pomaga stabilizować poziom cukru we krwi, a także taurynę i kwas liponowy. Nutrabolics Anabolic Window jest łatwy do przygotowania. Uzyskany koktajl posiada przyjemną konsystencję oraz bardzo [...]

[...] będzie moc ;) Gdy zrobi się cieplej oraz co ważniejsze będę mieć więcej wolnego czasu to wcisnę również bieg 5km - 3 razy w tygodniu (póki co jest tylko w soboty). Obecnie poziom tkanki tłuszczowej mam w granicach 12-13%, a chcę zredukować do 10%, ale nie kosztem wagi :/ Będę wdzięczny za wszelką pomoc i niech moc będzie z nami ;) Pozdrawiam ;)

[...] z 15 gram białka Płeć: Kobieta Wiek: 25 Waga: 67 Wzrost: 166 Obwód klatki: 87 Obwód ramienia: 30 Obwód talii: 81 Obwód uda: 56 Obwód łydki: 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: dużo Aktywność w ciągu dnia: praca, Uprawiany sport lub inne formy aktywności: aerobik 1 h lub orbitrek 40 min. najczęściej wieczorem ok. 20 [...]

[...] 10/10/10 uginanie ramion sztangielką w saidzie w podporze o kolano 10/10/10 Dzien III lzejszy trening (Klata-Barki-tricepsy) Klata Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej 12/9/6 Rozpietki leząc na ławce poziom 12/10/10 Barki Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia 20,15,15,12 Wyciskanie sztangielek 12,12,10 Tric PROSTOWNIE RAMIENIA [...]